漢方専門医松本有記が教える姿勢とストレッチでこんなに変わる！健康で若々しくなる秘訣

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書籍　姿勢とストレッチでこんなに変わる!

1,650円(税込)

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書籍　姿勢とストレッチでこんなに変わる!

1,650円(税込)

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姿勢とストレッチでこんなに変わる!
健康で若々しくなる秘訣

健康と美しさは、「ストレッチ」と「姿勢」で決まる。姿勢のまちがいを知り、きちんと正して、気持ちよくストレッチをするだけで、血流も気の流れも良くなり、私たちの体は、もっと健康に、若々しくなっていく。

セルバ出版　/　2017.8.10.

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