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書籍 姿勢とストレッチでこんなに変わる!
1,500円(税抜)
32 ポイント還元
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書籍 姿勢とストレッチでこんなに変わる!
1,500円(税抜)
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姿勢とストレッチでこんなに変わる!
健康で若々しくなる秘訣

健康と美しさは、「ストレッチ」と「姿勢」で決まる。姿勢のまちがいを知り、きちんと正して、気持ちよくストレッチをするだけで、血流も気の流れも良くなり、私たちの体は、もっと健康に、若々しくなっていく。

セルバ出版 / 2017.8.10.
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